CIAO, SONO FEDERICA

 

Sono sempre stata affascianta da tutto ciò che è naturale.

Nel 2008 ho iniziato ad avvicinarmi al mondo delle erbe curative, alimentazione e trattamenti naturali iniziando la S.I.M.O. (Scuola Italiana Medicina Olistica) e diventando così una Naturopata specializzata in Iridologia e Tecniche Manuali.

Questo percorso, che mi ha fatto giungere ad una profonda trasformazione personale, mi è stato di grande aiuto per comprendere le difficoltà che si possono incontrare così da poter supportare e guidare le persone che lo intraprendono.

In seguito ho frequentato corsi di: 


• Massaggio Breuss


• Metodo Dorn


• Theta Healing 


• Reiki 


• Cromopuntura 


• Psicodinamica 


• Morfopsicologia 


• Cristalloterapia 


• Cucinare Secondo Natura (cucina vegana)

• L’arte del respiro 


• L’arte del silenzio

• Counseling biotranspersonale (BTE)

Grazie a questi studi e a questa professione ho compreso quanto una corretta alimentazione, l’utilizzo di rimedi naturali e il giusto atteggiamento nei confronti della vita sono dei fondamentali alleati per il Benessere psico-fisico.

Ma ho notato che mancava un punto fondamentale per sostenere il proprio Benessere, il movimento!

Lo Yoga per mè è sempre stato un caro amico e compagno di viaggio.

Anche nei momenti difficili mi ha aiutata a ritrovare il sorriso e la fiducia in me stessa e nella vita.

La passione per questa disciplina mi ha spinta a studiare all’Arhantha Yoga Ashram in Olanda, una scuola indiana di Yoga, conseguendo il diploma RYT 200.

Asana, respiro e rilassamento, compiuti con un atteggiamento di osservazione e accoglienza di sè stessi, sono movimento ma anche una dolce poesia sussurrata ad ogni parte del proprio corpo.

Dopo aver vissuto l’esperienza della gravidanza e aver provato quanto lo Yoga possa essere di sostegno, ho seguito un corso di formazione in Yoga per la Gravidanza e post-parto creandomi così la possibilità di tenere corsi di Yoga anche in questi fantastici momenti della vita in uno spazio di accoglienza, ascolto e sicurezza.

La mia curiosità per l’essere umano ed i suoi moti interiori mi hanno spinto a studiare più a fondo per comprenderne meglio la sua natura.

Così ho continuato la mia formazione all’AyurYoga Eco-Ashram in India dove ho conseguito il diploma diventando insegnante di yoga RYT 500.

É stata un’esperienta magica!

Grazie a Swami Prabodh che, con le sue letture sulla Bhagavad Gita, mi ha preparato alla meditazione e alla scoperta della mia essenza.

E grazie a Vinod che mi ha guidata nelle profondità della pratica dell’ Hatha Yoga Classico, insegnandomi cose che nei libri purtroppo sono ancora introvabili.

La Naturopatia e lo Yoga per me sono uno stile di vita, dei compagni di viaggio, delle passioni e fortunatamente anche il mio lavoro 🙂

Namastè